ES / NQ 猎流实战：从盘前剧本到收盘复盘的一条线

为什么 ES / NQ 要放在一起看

标普与纳指期货 同源不同步：

• 宏观冲击时 NQ 常先行，ES 滞后确认
• 科技权重日 NQ 的 Short Gamma 腿更陡
• 双屏共享十字线，比来回 Alt+Tab 少漏一半背离

Hermēs 双屏终端 把 ES 与 NQ 的 DEX / GEX / Gamma 热力放在同一画布——首页 双屏介绍 有完整能力说明。

三段式交易日流程

01 · 盘前定调

开盘前 30 分钟完成：

入门：什么是 Zero Gamma

02 · 盘中识体制

战术 HUD 颜色 = 今日性格：

• Long Gamma —— 高抛低吸、缩小目标、警惕假突破
• Short Gamma —— 顺势、放宽止损、墙被扫后易加速

配合 墙位速度（变厚 / 融化 / 迁移）与 GEX 结构预警铃（Pro & Ultra）。

深度阅读：Long vs Short Gamma 体制

执行端用户可开 GEX 插件 或 MBO 确认层（Ultra · MotiveWave）。

03 · 收盘复盘

• 回放 —— 过去 30 天同一 UI 重演（非静态截图）
• 日志 —— 对照 Confluence 命中与漏接
• 迭代 —— 明天盘前守线清单更新

两个高频场景

场景 A：0Γ 上方震荡日

• 在 Put Wall 上方找 Long Gamma fade
• ES / NQ 双屏：谁先碰墙、谁先背离
• 插件用户：墙位 + MBO 厚 Bid 重合再进场

场景 B：0Γ 下方趋势日

• 突破 C1 后不急于反手 —— Short Gamma 加速
• NQ 领先时等 ES 确认或做 spread 逻辑
• GEX 结构预警铃推送 gamma flip，全桌同步（Pro & Ultra）

和「每天截图 GEX」的本质差别

开始用

1. 注册 · 代码 HERMES50 首月 5 折
2. Pro vs Ultra —— ES/NQ 狙击手选 Pro 即可起步
3. 安装 桌面插件 把 levels 写进 MotiveWave / NinjaTrader

期权与期货有风险，Hermēs 提供研究与工具，不构成投资建议。见 免责声明。